O CORPO desconfigurado

O CORPO

Mais uma dica contra a IRA.   A ira sempre gera reações no corpo: tensões musculares, contração dos maxilares um contra o outro, herpes, gastrite, algumas doenças na pele, etc. O exercício é: Percebermos estes males corpóreos e nos conscientizarmos de que nosso próprio sentimento de ira é que causa nossa autodegradação. Não é o[…]

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CONSCIENTIZAR-SE

Geralmente, manifestamos sentimentos de ira quando estamos diante de uma situação ou pessoa que contraria nossas expectativas. O exercício é: em vez de apontarmos para o outro e justificarmos nele a nossa ira, apontaremos para nós mesmos e nos conscientizaremos “ainda sou um ser de ira”. [embedit snippet=”paypal”]

NÃO VINGANÇA

NÃO VINGANÇA

    Sentimentos de vingança nos vinculam fortemente à ira. O exercício é apenas ficarmos atentos a este tipo de sentimento em nós. Até mesmo um “tapa” num mosquito que nos pica, se for dado com sentimento de vingança, nos enredará à ira. Uma boa dica: não curta filosofias que pregam “aqui se faz, aqui[…]

TESTES

TESTES

  (figura: Arjuna tentado a decaptar Ashwatthama, o assassino de seus filhos)   Exercício: Encarar qualquer situação que nos provoca ira como um teste do Universo sobre nós. Assim, em vez de condenarmos o outro que nos incomoda, focaremos no Supremo, que nos concede o teste, e em nós mesmos, como aprendizes. [embedit snippet=”paypal”]

lakshmi

Consciência de prosperidade

É impressionante a dificuldade das pessoas em aceitar a consciência de prosperidade. Sinto até uma energia de culpa nas pessoas quando falamos em dinheiro, como se a prosperidade fosse algo errado. Todos vinculam de forma erradíssima a transcendência à pobreza e ao sofrimento, quando é justamente o contrário. A nossa evolução espiritual normalmente está diretamente associada a[…]

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O Supremo

  O SUPREMO. Esta é a meta última de nossa existência. Nosso dever de casa será simplesmente a reflexão diária sobre esse tema. Os resultados serão tão surpreendentes, que parecerão ridículos nossos atuais vínculos com apego, desejo, ira, etc. [embedit snippet=”paypal”]